Beautiful Plants For Your Interior
PREGUNTAS FRECUENTES
Si ya tengo arrugas, ¿puedo mejorar?
Por supuesto, no importa la edad que tengas. No vas a pasar a tener 20 años de golpe, pero al trabajar con la musculatura todo el mundo independientemente de la edad va a notar la mejoría
¿Es solo para mujeres?
Ever Glow es para hombres y mujeres. Ambos tienen músculos, tejidos y piel, por lo que no hay ninguna distinción en cuanto a los métodos de rejuvenecimiento.
¿Se puede entrenar todos los días?
No. El músculo crece y se recupera cuando descansa, por eso no podemos entrenar todos los días el mismo grupo muscular.
¿Cuando veo resultados?
No hay una respuesta exacta. Aproximadamente en 2 meses todo el mundo debería notar resultados. Pero hay que tener en cuenta que, al igual que en el gimnasio no todo el mundo consigue resultados al mismo tiempo, con la gimnasia facial ocurre igual. También, depende de la edad que tengamos, el punto de partida de nuestra piel, músculos, el tiempo que lleva esa arruga o flacidez en nuestro rostro, la constancia que tengamos… son factores que hay que tener en cuenta. Por eso, habrá quien note resultados en 2 semanas, otra en 3 meses y otra en 6 meses.
¿Hay que estirar antes o despues?
Lo ideal es hacer primero unos ejercicios de activación, luego tonificar y por último relajar
¿Es mejor entrenar a la mañana o a la noche?
No importa el momento del día. No obstante, hay que tener en cuenta que el masaje nos relaja y si lo hacemos antes de irnos a dormir es más idóneo que a la mañana. Por la noche, además es cuando nuestro cuerpo se repara.
Lo único que no hay que hacer por la noche es el drenaje linfático ya que el sistema linfático se va a dormir unas dos horas antes que nosotros. Entonces si drenamos líquido cuando nuestro sistema linfático está dormido, ese líquido se va a estancar en nuestro rostro.
Funcionan las cremas anti-arrugas?
No. La arruga se forma a nivel muscular. Las cremas solo actúan sobre la piel, es imposible que lleguen al músculo
¿Es seguro el bótox y los rellenos de ácido hialurónico?
No. Pueden causar hinchazón (retención de líquidos en bolsas papada), párpados caídos, entre otras cosas.